Emija Kadija šajā video stāsta par to, kā poza iespaido ķermeņa ķīmiju. Viņas pētījumi parāda, ka 2 minūšu laikā , stāvot spēka pozā, mainās hormonālā attiecība – spēka hormons pieaug par 25% un attiecīgi stresa hormons samazinās par 25%.
Diskusijas par šo tēmu turpinās……